Luften du indånder har stor betydning for din sundhed og dit sygefravær. Der snakkes meget om CO₂ og ventilation, men vidste du for eksempel, at luftfugtigheden er mindst lige så vigtig? Smittespredning af influenza og forkølelse kan minimeres, da viras overlevelsesevne reduceres med 80 % i den rette luftfugtighed. Mål selv luftfugtigheden nemt og hurtigt med vores indeklimamåler.
Vores indeklimamåler er et hygrometer, som måler både temperatur og luftfugtighed.
Sygeplejerske Jeanet Berg forklarer om sammenhængen mellem smittespredning og relativ luftfugtighed
Langt de fleste, som har et ventilationsanlæg, styrer allerede luftskiftet. Et forhøjet luftskifte er godt idet det blandt andet mindsker CO₂ -indholdet i luften, men det gør også, at luften kan blive for tør.
Derfor er det nødvendigt at integrere et befugtningssystem i ventilationen, så du ikke kun styrer luftskiftet, men også mængden af fugt i luften. På den måde kan du sikre en konstant luftfugtighed på minimum 40 % RH, og derved mindske smittespredningen væsentligt.
En luftfugtighed på under 40 % RH svækker immunforsvaret, da det er her vira har optimale levevilkår.
Viras overlevelsesevne falder med op til 80 % når luftfugtigheden er over 40 % RH - dette ideelle indeklima bekæmper smittespredning. Du kan downloade grafen om vira og smittespredning.
Det ideelle indeklima for vores generelle velbefindende og for at mindske smittespredning har en luftfugtighed på over 40 % RH. Desværre kommer luftfugtigheden indendøre under dette niveau omkring halvdelen af årets timer. Det vil sige, at der er en væsentlig højere risiko for smittespredning af luftbårne vira i de timer, hvor der ikke tilføres luften fugt fra andre kilder. Tørstig luft dræner omgivelserne for fugt og giver vira optimale levevilkår.
Nylige undersøgelser har også vist, at luftfugtigheden er det vigtigste aspekt ved indeklimaet, når det gælder indvirkning på helbredet. Overlevelsestiden for vira og overførsel af dem samt slimhindernes immunforsvar påvirkes i høj grad af luftfugtigheden. Især på åbne kontorer er tør luft forbundet med en høj risiko for at blive smittet med forkølelses- eller influenzavirus. Du kan læse mere i BBC's artikel om hvordan virus spredes i for tør luft.
Tør luft og viras indvirkning på indeklimaet på arbejdspladsen
Tør luft påvirker slimhindernes immunforsvar og øger smittefaren
Spredning af luftbårne vira påvirker arbejdspladsen